MI HISTORIA
Soy Josefa Palacio, endocrinóloga, y vivo con diabetes tipo 1
Atiendo diabetes, obesidad y tiroides en Guayaquil. Conozco la diabetes desde los dos lados del escritorio: como médica y como paciente. Esta es mi historia.
Agenda tu consulta por WhatsAppMédica y paciente
Los dos lados del escritorio
Capítulo 1
Mi historia con la diabetes tipo 1
Vivir con diabetes tipo 1 significa tomar decisiones todos los días: cuánta insulina, qué comer, qué hacer antes de dormir. Yo las tomo igual que mis pacientes. Me mido, cuento carbohidratos y también tengo días en los que nada sale como lo planeé.
Por eso, cuando alguien llega a mi consulta cansado de su diabetes, no necesito imaginar de qué me habla.
Capítulo 2
Por qué elegí la endocrinología
Estudié Medicina en la Universidad Nacional de Loja, donde me gradué en 2007. Después me fui a México, a la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM), para especializarme en Endocrinología y hacer una alta especialidad en diabetes y metabolismo.
2007 · Loja, Ecuador
Medicina en la Universidad Nacional de Loja
México
Endocrinología y alta especialidad en diabetes y metabolismo en la UNAM
En México participé en una investigación sobre por qué algunas personas con diabetes tipo 1 dejan de aplicarse la insulina. Me marcó, porque confirmó algo que yo ya intuía: detrás de un mal control casi nunca hay descuido. Hay cansancio, miedo, falta de información o falta de acceso.
Capítulo 3
Por qué volví a Ecuador
12.000 a 17.000
personas viven con diabetes tipo 1 en Ecuador, y muchas pasan años sin acceso a educación en diabetes ni a tecnología.
Quise que lo que aprendí afuera sirviera aquí.
Capítulo 4
Cómo atiendo hoy
Mi consulta está en Guayaquil y se centra en diabetes tipo 1 y tipo 2, obesidad y tiroides. Tengo tres reglas:
Regla 1
Explicar.
Sales entendiendo tus exámenes y el porqué de cada indicación.
Regla 2
No culpar.
Ni por la glucosa, ni por el peso. La culpa no baja la hemoglobina glicosilada.
Regla 3
Planes que se puedan cumplir.
Pensados para tu trabajo, tu familia y tu comida de todos los días.
Uso bomba de insulina y sensor de glucosa, así que cuando te recomiendo tecnología te hablo de algo que conozco de primera mano.
Capítulo 5
Fuera del consultorio
Desde 2017
Fundación Diabetes Juvenil del Ecuador
Colaboro acompañando a familias de la provincia de Santa Elena. He sido voluntaria en Campo Amigo, el campamento para niños y jóvenes con diabetes tipo 1.
Publicado en 2026
Proyecto Valdivia
De ese trabajo en Santa Elena nació una investigación sobre el síndrome de Wolfram en una comunidad de la costa ecuatoriana.
2026
En Rango
Un pódcast que hacemos junto a Harriet Joyce Foundation y la Fundación Diabetes Juvenil, donde converso con personas que viven con diabetes sobre lo que casi nunca se explica en una consulta.
Lo que quiero para mis pacientes
Que la diabetes, el peso o la tiroides ocupen el menor espacio posible en su vida. Que tengan la información para decidir. Y que sepan que no lo hacen solos.
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